reflexion, otra de tantas.

A pesar de lo vivido, únicamente hay que recordar lo pasado siempre que ha sido positivo, pero en la medida de lo posible de que nos sirva como enseñanza, para poder comprender nuestro presente y vislumbrar un futuro mejor.

nunca he pedido a nadie que se hunda conmigo en el barro.

Tiempo atrás, escribí, que " Me sentía como una carga,un estorbo", ahora escribe que no me siento así, sino que LO SOY.

Hoy el monstruo no me deja....

no se va, permanece ahí.... déjame en paz.

un poco de humor por este sitio.

Por darle un toque de vidilla asi alegre a esto, que bastante llevo ya....con esto me despolloooooooooooooo toaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah

http://www.youtube.com/watch?v=HNqcEDDQ97c&feature=relmfu

tres son multitud.

si tuviera que presentarme, no podría hacer una sola presentación,tendría que hacer tres, primero presentarme a mi, y luego a ellas, a ellas dos,esas que tiran de mi, hacia un lado, y hacia otro mientras camino por un finísimo hilo suspendido en el abismo.
Hola me llamo Ana y ellas son...son...son mis compañeras de viaje. Mas bien dos lacras, son mis dos lacras, que me acompañan, a todos sitios, siempre, no me dejan sola, no me dejan en paz, siempre están ahí, cuando no es una, es la otra, las muy hijas de puta van turnándose, y no me dan un respiro.
Primero esta  una, una que es mas silenciosa, más precavida, más rígida,más estricta, tiene sus reglas, no se pueden romper  bajo  ningún concepto, si no...esa sensación de tormento y culpa rondará por mi cabeza   una y otra vez.
Esta es como la niña buena, te hace ser cuadriculada y estricta, ordenada,firme,nada puede con ella, no se deja vencer,ella aguanta,aguanta y aguanta, no se deja llevar por tentaciones, sabe decir NO,sabe rechazar...ella es una de mis lacras.
La otra....la otra esque va de la mano de la primera, pero aún con el mismo fin, es totalmente distinta, esta es más desastrada,más rebelde,más ruidosa,desordenada,se deja llevar, no resiste a las tentaciones, le gusta complacerse, pero luego...luego se castiga, y todo lo que se ha regalado, se lo quita, se lo arrebata, por mucho que le cueste, eso que tiene, se lo quita.

y luego, a la sombra de estas dos, estoy yo, acurrucada en un rincón viendo como se rifan cada segundo de mi vida, queriendo detenerlas, pero no sabiendo como, pensando " tengo que levantarme y gritarles ¡¡¡¡¡¡¡¡YA BASTA,FUERA!!!!!!!!!!!" pero me seco las lagrimas, me acurruco un poco más, y sigo observando en lo que me van convirtiendo.

Reflexión,una de tantas....

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo.

___________________

"¿Porqué decidiste adelgazar? si tu estabas muy bien!""¿como empezó todo?" "no entiendo porqué has llegado hasta aquí,nunca tuviste un cuerpo feo"


-¿porqué decidí adelgazar?¿como empezo todo?
Ahora,me paro a pensar,y nunca me sentí "gorda",nunca me sentí en total desagrado con mi cuerpo...nunca le dí importancia a la delgadez o a la gordura,y mucho menos a lo que los demás pensasen.
No decidí adelgazar para tener un cuerpo diez,ni para tener el cuerpo ideal, ni una figura envidiable. No adelgacé para gustarle a los demás,de hecho se, y veo, por propia experiencia que  estando " delgada" o como esté ahora no gusto, al revés...creo... desaprobación más bien...antes sí,antes tenía más exito en lo que "a gustarle a los demás" se refería.


Siempre he tenido la autoestima muy baja,siempre he sido consciente de ello...no es dificil darse cuenta de eso cuando no te valoras a ti misma...no das importancia a tu criterio,no confias en tu capacidad para desenvolverte, o resolver problemas...cuando siempre piensas que eres "menos" que los demás, que los demás son " más" que tu, y no piensas que eres igual que ellos y ellos igual a ti.
Cuando no te sientes valioso,y constantemente te sientes atacada,  cuando no te autovaloras....y sobretodo cuando no te aprecias ni te quieres.
Quizá  atribuí el no estar agusto conmigo misma a mi físico, ypensé que  "cambiando-adelgazando" me gustaría más, estaría más conforme conmigo y por lo tanto más agusto y asi me apreciaría.
Pero me he dado cuenta de que no, ni estaba agusto antes,ni estoy agusto ahora,  quizás antes no me veía "bien",empecé a adelgazar...y  he seguido sin verme "Bien" aún estando delgada, sigo sin verme bien, y el problema no es por mi físico, es justamente porque no me aprecio, me infravaloro,y no estoy agusto conmigo misma.
Cuando alguien te cae mal, te va a aseguir cayendo mal esté gordo,flaco,se tinte el pelo de un color o de otro, si te cae mal, te seguirá cayendo mal. Y eso, es lo que me pasa a mi,conmigo.
Me encantaría poder quererme a mí misma, valorarme, apreciarme,pero..se me hace imposible, que me habré hecho a mi misma para castigarme tanto? para querer hacerme sufrir tanto?  porque soy mi peor enemiga.Y soy muy cruel conmigo...tengo que reconciliarme con Ana,porque llevamos mucho tiempo enfadadas.

hoy.

Si nos quedamos atados a lo que nos hace mal, a lo que nos duele o nos vuelve infelices, nunca podremos cambiar.
La vida es hoy, no pasado ni futuro.
Porque no sabes donde estarás mañana.
Hay que tratar cambiar de raiz todo aquello que no nos gusta,mirando el sol aunque no se vea.
Cuando viva cada dia de tu vida como si fuera el ultimo...empezarás a percibir que el cielo tiene estrellas,que el sol no lastima,que los guerreros luchan con la inteligencia a cuestas.
A partir de ese momento,tu vida dará un giro,porque ella siempre es el momento que estás viviendo.

Aprender.

Después de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma 


Y uno aprende que el amor no significa acostarse y una compañía no significa seguridad, y uno empieza aprender... Que los besos no son contratos y los regalos no son promesas y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos. 


Y uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno de mañana es demasiado inseguro para planes y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad. 


Y después de un tiempo uno aprende que si es demasiado, hasta el calorcito del sol quema. Y aprende a plantar su propio jardín y decorar su propia alma, en lugar de esperar a que alguien le traiga flores. 


Y uno aprende que realmente puede aguantar, que uno realmente es fuerte, que uno realmente vale, y uno aprende y aprende... 


Con el tiempo aprendes que estar con alguien porque te ofrece un buen futuro, significa que tarde o temprano querrás volver a tu pasado. Con el tiempo comprendes que sólo quien es capaz de amarte con tus defectos, sin pretender cambiarte, puede brindarte toda la felicidad que deseas. Con el tiempo te das cuenta que si estás al lado de esa persona sólo por acompañar tu soledad, irremediablemente acabarás no deseando volver a verla. 


Con el tiempo entiendes que los verdaderos amigos son contados, y que el que no lucha por ellos tarde o temprano se verá rodeado sólo de amistades falsas. 


Con el tiempo también aprendes que las palabras dichas en un momento de ira pueden seguir lastimando a quien heriste, durante toda la vida. Con el tiempo aprendes que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es sólo de almas grandes. 


Con el tiempo te das cuenta que aunque seas feliz con tus amigos, algún día llorarás por aquellos que dejaste ir. Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona es irrepetible. 


Con el tiempo comprendes que apresurar las cosas o forzarlas a que pasen ocasionará que al final no sea como esperabas. Con el tiempo te das cuenta que en realidad lo mejor no era el futuro, sino el momento que estabas viviendo justo en ese único instante. 


Con el tiempo verás que aunque seas feliz con los que están a tu lado, extrañarás inmensamente a los que ayer estaban contigo y ahora se han marchado. Y aprende que hay 3 momentos en la Vida que uno no puede remediar: 


La oportunidad que dejaste pasar; La cita a la que no asististe; La ofensa que ya pronunciaste 


Con el tiempo también aprendes sobre el Dinero... y entonces comprendes que: puedes comprarte una Casa pero no un Hogar, puedes comprarte una Cama pero no el Sueño, puedes comprarte un Reloj pero no el Tiempo, puedes comprarte un Libro pero no Conocimiento o lo que necesitas aprender, puedes comprarte una Posición pero no sirve para tener Respeto, puedes comprarte Medicinas pero no Salud, puedes comprarte Sangre pero no Vida, puedes comprarte Sexo pero no Amor. 


Con el tiempo también aprendes que la vida es aquí y ahora, y que no importa cuántos planes tengas, el mañana no existe y el ayer tampoco, con el tiempo aprenderás que intentar perdonar o pedir perdón, decir que amas, decir que extrañas, decir que necesitas, decir que quieres ser amigo, ante una tumba, ya no tiene ningún sentido. 


Pero infortunadamente, todo esto lo aprendes sólo con el tiempo....




J.L.B

Piensa,siente,actua.

Presta atención a tus pensamientos,
porque se convertirán en palabras.
Presta atención a tus palabras,
porque se convertirán en actos.
Presta atención a tus actos,
porque se convertirán en hábitos.
Presta atención a tus hábitos,
porque se convertirán en tu carácter.
Presta atención a tu carácter,
pues él es tu destino.

como la arena deslizandose entre los dedos...

como si hubiese saltado desde un avión...y voy precipitandome hacia el suelo, confiandome en que el paracaidas se abrirá, el suelo se va acercando, y el paracaidas no se abre...y voy cayendo, y cayendo y cayendo.... no puedo frenar la caida,  todo mi cuerpo se precipita hacia el suelo, que cada vez está mas cerca, cada segundo...cada segundo más y más cerca.
Asi me siento.

" los mejores años de nuestras vidas, se los estoy dando no se a qué o a quién..."